宝宝不爱睡觉是许多家长经常面临的问题。宝宝的睡眠问题不仅会影响到宝宝的生长发育，也给家长带来很大的困扰。那么，宝宝不爱睡觉的缘故原由有哪些呢？若何辅助宝宝入睡呢？
宝宝不爱睡觉的缘故原由
心理缘故原由：宝宝的生剃头育还不完善，导致睡眠周期不稳固。
情形缘故原由：噪音、光线、温度等情形因素会影响宝宝的睡眠质量。
睡眠习惯：宝宝形成了不良的睡眠习惯，好比不纪律的作息时间、长时间哄睡等。
身体不适：宝宝可能由于牙痛、腹痛、伤风等身体不适而难以入睡。
心理缘故原由：宝宝可能由于焦虑、畏惧、星散焦虑等心理缘故原由难以入睡。
若何辅助宝宝入睡
确立优越的睡眠情形：保持太平、幽暗、相宜的温度，为宝宝缔造恬静的睡眠情形。
养成纪律的作息时间：牢靠的作息时间可以辅助宝宝确立优越的睡眠习惯。
培育放松入睡的习惯：可以给宝宝举行温水浴、轻柔推拿等放松流动，辅助宝宝入睡。
适度哄睡：抱着宝宝轻轻摇动或用柔和的声音唱歌，不外度依赖哄睡，逐渐削减哄睡时间。
保持宝宝恬静：确保宝宝的尿布清洁干燥，制止不适引起的情绪颠簸。
清扫身体不适：实时处置宝宝可能存在的身体不适问题，保证宝宝的身体康健。
平安感确立：有用确立宝宝的平安感，可以适当使用宽慰奶嘴或绒毛玩具等。
通过以上方式，辅助宝宝确立优越的睡眠习惯，提高宝宝的睡眠质量。
